Un humidificateur d'air pour bébé n'est utile que si la chambre est réellement trop sèche — ce qu'un hygromètre confirme (viser 40-50 %, jamais au-delà de 55 %). Il ne soigne ni le rhume ni la bronchiolite. Mal entretenu, ou à ultrasons avec de l'eau du robinet, il devient un risque. Ce guide médical fait le tri : bon taux d'humidité, dangers réels, technologie la plus sûre, protocole d'usage et alternatives — sources HAS, ANSES et Cochrane à l'appui.